Hoe jouw lichaam reageert op verschillende situaties en prikkels is afhankelijk van jouw gedachtegang en de balans die jouw lichaam voert tussen je lichaam en je geest. Omdat je in het dagelijkse drukke leven van tegenwoordig steeds meer meeleeft met de maatschappij en weinig eigen keuzes maakt, heb je soms niet eens meer door hoe jij jouw leven lijdt en of dit wel de manier is die bij jou past en waar jij uiteindelijk ook gelukkig van wordt. Haptonomie Haarlem helpt je met het terugvinden van jouw balans en het achterhalen naar de manier waarop jij wel gelukkig kunt zijn. Haptonomie Haarlem zal door middel van verschillende technieken laten zien dat je niet geleefd hoeft te worden, maar altijd nog zelf kunt bepalen hoe jij je leven lijdt en hoe je deze dan ook inricht.
Je eigen lichaam sturen
Om jouw eigen gevoel weer helemaal op peil te brengen zal de behandeling van haptonomie Haarlem dan ook in het teken staan van het terugbrengen van de balans tussen jouw geest met jouw lichaam. Dit gebeurt bij haptonomie Haarlem bijvoorbeeld door jou neer te leggen op een matras. Wanneer je op het matras ligt zal je per onderdeel van je lichaam de connectie met het matras moeten zien te voelen. Je bent dan heel bewust met je geest bezig je lichaam te sturen. Haptonomie Haarlem wil er op deze manier voor zorgen dat jij weer controle krijgt over je eigen geest en hiermee aanwijzingen opdrachten kunt geven aan jou lichaam. Het is erg belangrijk om bij haptonomie Haarlem meerdere sessies en behandelingen in te plannen. Door steeds vaker jouw geest te trainen, contact te maken met jouw lichaam, zal je ervaren hoe het is om je eigen gevoelens voor zich te laten spreken. Haptonomie Haarlem zorgt ervoor dat je weer doet waar jij je goed bij voelt en laat een ander niet jouw gevoel bepalen.
